Consulta macrobiòtica
La consulta macrobiòtica es el primer pas a un estil de vida saludable. Es on un pren consciència de un mateix i es fa responsable de la seva pròpia salut.
La meva consulta es composa de:
- QÜESTIONARI a respondre per coneixe`t millor i saber el teu estil de vida
- XERRADA conjunta on t`explicaré COM i QUE fer per la teva salut i adaptat a les teves necessitat
- DOSSIER amb totes les pautes, aliments recomanats a la teva condició , receptes i consells terapèutics.
- SUPORT personalitzat per telèfon o email per dubtes que puguin surgir
La durada de la primera consulta sòl ser de 60- 90 min.
Desprès poden haver CONSULTES DE SEGUIMENT, on moltes vegades es necessari fer ajustos que t`ajudaran a crear una base solida dels teus hàbits
Classes particulars de cuina
Si el que necesites es PRACTICA, t`ofereixo classes personalitzades on podrem cuinar junts i disfrutar
Tallers Macrobiotics especifics
Tallers per esportistes, infantils, com millorar la diabetes…
Xerrades a centres
Centre de Ioga
Fires ecològicas o de proximitat